Arxiu d'etiquetes: exercici

Propòsits d’any nou

Edmar Emdy Lastra, metge del CAP Vilanova del Camí, ens proposa seguir quatre bons propòsits per millorar la nostra qualitat de vida aquest 2017. Comencem un nou any i és moment de fer recompte de tot el bo i el … Continua llegint

Publicat dins de Prevenció | Etiquetat com a , , , , ,

És normal pujar de pes quan es comença a fer exercici?

Les persones que comencen a practicar esport per aprimar se sorprenen moltes vegades amb l’augment de pes, si bé perceben que el seu cos està més lleuger Guanyar pes és motiu de preocupació per a més de la meitat de la … Continua llegint

Publicat dins de Adolescent, Alimentació, Consells de salut, Salut | Etiquetat com a , , , ,