Ser optimista és bo per a la teva salut

Doc1-page-001Si li somrius a la vida, la vida t’acabarà somrient. Està més que comprovat que l’energia positiva atrau a la teva vida coses bones i que si t’enfrontes al dia a dia amb una mala cara tot serà molt més difícil. Per això, hem recopilat algunes raons que justifiquen que ser optimista pot ajudar-te a tenir una millor salut. No tot consisteix a tenir cura de la part física.

  1. Les persones que s’enfronten de manera positiva a una operació es recuperen molt millor.
  2. Quan ets positiu tens un resposta immunitària major.
  3. Somriure és vital i molt sa per a la salut.
  4. Ser positiu t’ajudarà a poder mantenir relacions personals d’una forma més senzilla.
  5. T’obrirà portes al món laboral i estaràs disposat per a qualsevol repte.
  6. Alguns estudis certifiquen que l’optimisme redueix el risc d’infart per la forma en què s’afronta la vida.
  7. Si ets optimista, el futur també ho serà amb tu.
  8. Els optimistes tenen una pressió arterial cinc punts més baixa, de mitjana.
  9. Tenen més capacitat per afrontar situacions límits i caòtiques.
  10.  Són més longeus.

somriureNo cal dir que totes aquestes característiques es plantegen d’una manera general. No tot ésser optimista ha de rebre de la vida aquests resultats, però val la pena intentar-ho.

Donar la cara al dia a dia amb un bon somriure és fonamental.

Anuncis
Aquesta entrada s'ha publicat en Ciutadania, Consells de salut, Recomanacions, Uncategorized i etiquetada amb , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s